Psicología
Cuando un sentimiento de malestar o insatisfacción nos acompaña durante demasiado tiempo, es el momento de pedir ayuda.
Cómo trabajamos en Centre Sukha
Consultar con un profesional te ayudará a valorar la situación, recolocar todo lo que está sucediendo y a conocer las posibles vías para que recuperes tu bienestar emocional.
Nuestro equipo se encarga de la evaluación, diagnóstico, tratamiento ante cualquiera de los problemas que pueden aparecer en la edad adulta, atendiendo a todas aquellas cuestiones que puedan generar malestar o sufrimiento tanto a la persona como a su entorno.
A través del proceso terapéutico se trabajan las dificultades como también se aportan las herramientas necesarias para un mejor afrontamiento de las dificultades.
Terapias psicológicas
Ansiedad y trastornos asociados
- Ansiedad generalizada y ataques de pánico
- Estrés
- Insomnio o hipersomnia
- Obsesiones y compulsiones (pensamientos o actos repetitivos)
- Miedos y fobias
- Trastornos psicosomáticos, que cursan con síntomas como cefaleas, dolor de espalda, vértigo, dolor abdominal, problemas de la pie
Depresión y trastornos asociados al estado de ánimo
- Alteración del humor
- Dificultades de pérdida (muerte de personas próximas, familia…)
- Dificultades de separación (pareja, cambio de residencia, trabajo…)
- Dificultades asociadas a patologías orgánicas (discapacidad, o enfermedades crónicas o terminales)
Problemas de personalidad y/o relación
- Baja autoestima
- Baja tolerancia a la frustración
- Dependencia
- Agresividad
- Impulsividad
- Incapacidad para aceptar la crítica
- Falta de habilidades sociales
Trastornos de la alimentación
- Anorexia
- Bulimia
- Trastorno por Atracón
Otros Trastornos
- Trastornos sexuales
- Trastornos relacionados con traumas y estresores
- Trastornos disociativos
- Trastornos de Personalidad
- Trastornos adictivos y consumo de substancias
Evaluación y diagnóstico
En Centre Sukha contamos con un especialista en evaluación psicológica para poder ofrecer a quien lo necesite, un diagnóstico completo realizado a partir de la observación clínica del profesional y de una batería completa de tests psicométricos.
La evaluación psicológica es una herramienta que ayuda a los profesionales de la Salud Mental en el diagnóstico, la elección del tratamiento y la eficacia del mismo. Estas pruebas psicológicas tan solo pueden ser efectuadas por psicólogos y psiquiatras en el ámbito sanitario.
Los tests estandarizados son pruebas psicométricas que nos dan mucha información y sirven de ayuda para poder realizar un buen diagnóstico. En Centre Sukha siempre utilizamos tests validados.
Según la demanda de evaluación, ofrecemos diferentes baterías de pruebas psicológicas. Se aplican tests relacionados directamente con la problemática demandada como también otro tipo de tests que evalúan otras áreas relacionadas. Se trata de un proceso personalizado dónde el equipo terapéutico escoge la mejor batería de pruebas para obtener la mayor información relevante posible y realizar así, un correcto diagnostico.
Psicólogos de Centre Sukha
En Centre Sukha, contamos con especialistas en las diferentes áreas y problemáticas para que puedan ayudarte y acompañarte.
Psicóloga General Sanitaria
Terapeuta EMDR
Especialista en Trastornos Alimentarios y Obesidad
Psicóloga Sistémica
Especialista en Terapia de Pareja y Terapia Familiar
Experta en Mindfulness
Num. Colegiado: 18333
Psicólogo General Sanitario
Psicólogo Psicoterapeuta
Especialista en Evaluación Psicológica
Arteterapeuta
Licenciada en Arts i disseny per la UAB
Terapias artísticas y creativas
Num. Colegiado: 19285
Psicoterapeuta humanista e intervención sistémica familiar
Eneagrama desde la visión de Claudio Naranjo
Num. Colegiada: 30195
Psicóloga infanto-juvenil
Psicóloga Educativa
Especialista en Trastornos del Comportamiento Alimentario y Obesidad
Precios sesión de Psicología
Terapia individual
Técnicas para modificar la conducta y evitar aquello que nos provocan malestar.
Precio: 60 €/sesión
Terapia de pareja
Terapia especializada en conflictos de pareja o familiar para mejorar la calidad de la relación.
Precio: 60 €/sesión
Psicología educativa
Técnicas para optimizar los aprendizajes y el rendimiento de los alumnos.
Precio: 50 €/sesión
Terapia de familia
Mejoraremos los hábitos de comunicación con apoyo a cada uno de sus miembros.
Precio: 80 €/sesión
Técnicas de Relajación
Las técnicas de relajación reducen el nivel de activación y el estrés y frenar pensamientos intrusivos o desadaptativos.
Precio: 60 €/sesión
Método Glifing
Método de entrenamiento de la lectura, que mejora la velocidad y la comprensión
Precio: 30 €/sesión
Mindfulness
Técnicas de relajación para reducir el nivel de activación y el estrés.
Precio desde 60 €/sesión
EMDR
Desensibilización y Reprocesamiento por medio de movimientos oculares.
Precio: 60 €/sesión
Arteterapia
Utilizamos las artes plásticas como mejorar la salud mental y el bienestar emocional.
Precio: 50 €/sesión
Visualización Guiada
La visualización guiada busca recrear en la mente del paciente diferentes situaciones para trabajar áreas de conflicto.
Precio: 60 €/sesión
Supervisión grupal
Formación continuada y grupos de supervisiónpara profesionales que quieran poder revisar y supervisar sus propios casos.
Preguntas frecuentes
¿Qué hace un psicólogo de adultos?
Un psicólogo de adultos trabaja con personas de 18 años en adelante para ayudarles a abordar problemas relacionados con la la salud mental; psicológica y emocional. Esto puede incluir ayudar a las personas a lidiar con el estrés, la ansiedad, la depresión, los trastornos de la alimentación, los trastornos de personalidad, los trastornos relacionados con el uso de sustancias, los problemas de relación y otros problemas de salud mental. El psicólogo también puede ayudar a las personas a desarrollar habilidades para mejorar su bienestar emocional, así como a desarrollar estrategias para mejorar su calidad de vida.
¿Cómo es la psicología en la vejez?
La psicología en la vejez es un área de estudio relativamente nueva que se centra en el bienestar psicológico de las personas mayores. Esta área de estudio se centra en comprender cómo los cambios físicos, sociales y emocionales que experimentan los adultos mayores afectan su salud mental y bienestar. Esto incluye el estudio de cómo los adultos mayores pueden enfrentar el envejecimiento, la soledad, la pérdida de seres queridos y otros cambios en la vida. La psicología del adulto mayor también se centra en el desarrollo de estrategias para ayudar a los adultos mayores a mantener una buena salud mental y una buena calidad de vida.
Programas de desarrollo personal
En Centre Sukha no sólo nos centramos en problemáticas específicas, también creemos en el desarrollo personal y el aprendizaje, y es por ello que puedes contar con nosotros si quieres emprender un viaje de autoconocimiento y mejora personal.
Nuestros profesionnales pueden ayudarte a comprenderte mejor y crear un espacio para el diálogo.