Centre Sukha

Nutricionista Miriam Vitoria Losantos
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Miriam Vitoria Losantos

Graduada en Nutrición Humana y Dietética
Número de Colegiada CODINUCAT: CAT001286

Soy Miriam Vitoria, dietista-nutricionista graduada en la universidad de Zaragoza. Cuando acabé la carrera, me di cuenta de que el enfoque de dieta estricta y restrictiva no encajaba bien conmigo, por lo que decidí realizar el Máster en trastornos de la conducta alimentaria y obesidad para cambiar el enfoque. Desde entonces, durante 6 años, he estado trabajando en un hospital de día de trastornos de la conducta alimentaria.

Además, siempre me ha parecido muy interesante el tema de salud hormonal, ciclo menstrual y salud digestiva, por lo que en los últimos años he ido formándome en cursos y por mi cuenta en esto.

También acompaño a personas que quieran cambiar sus hábitos buscando un plan alimentario sostenible para cada persona y flexible, que pueda mantenerse para siempre y ayudando a escuchar las sensaciones de hambre y saciedad, pudiendo aprender a regularse y no a seguir continuamente dietas rápidas a corto plazo.

Dentro de este enfoque integrativo, teniendo en cuenta la salud física, mental, emocional y social me parece muy importante atender a la realidad y contexto de cada persona.

Me encanta el trabajo en equipo y aprender de mis compañeras y de las personas a las que acompaño. Estaré encantada de acompañarte en el proceso.

  • TCA, dentro del equipo de psiconutrición.
  • Relación alterada con la comida.
  • Cambio de hábitos.
  • Transición hacia dieta vegetariana o vegana.
  • Alteraciones del ciclo menstrual: síndrome premenstrual, síndrome de ovario poliquístico, amenorrea (ausencia de menstruación), dolor menstrual.
  • Digestiones pesadas, gastritis, estreñimiento, diarrea.
  • Alergias y/o intolerancias. Celiaquía.
  • Disbiosis intestinal: Sobrecrecimiento Bacteriano en el intestino delgado (SIBO), LIBO, Helicobacter pylori, candidiasis, parásitos intestinales.

Experiencia profesional

  • 2020- actualidad |  Nutricionista en Centre Sukha
  • 2014- 2021 |  Nutricionista en ITA (hospitalización y centro de hospital de día). Sesiones individuales, familiares y talleres en grupo.

Formación académica

  • 2023 – Actualidad | Máster en PNIE (psiconeuroinmunoendocrinología).
  • 2014 – 2015 | Master en intervencion psicologica en trastornos de la conducta alimentaria – Universitat de Barcelona
  • 2010 – 2014 | Grado en nutricion humana y dietetica – Universidad de Zaragoza

Libros y publicaciones

  • «Mi ciclo menstrual. Una perspectiva integral: psicología y nutrición» –  Miriam Vitoria Losantos y Marián del Alamo. ISBN:9788441545083.  Año de edición: 2022