Última actualización: 27 septiembre, 2023 - 08:36 am
En el camino de la vida, todos nos enfrentamos a preguntas sin respuesta, incógnitas que desafían nuestra comprensión del mundo y de nosotros mismos. Desde una perspectiva psicológica, estos interrogantes pueden impactar nuestra mente y emociones, impulsándonos a buscar significado y comprensión.
¿Cuál es el propósito de la vida?
La búsqueda de un propósito es fundamental en la psicología humana. Explorar nuestros valores, intereses y pasiones puede ayudarnos a encontrar significado en nuestras acciones y elecciones, dándonos una sensación de propósito en la vida.
¿Cómo superar el miedo al fracaso?
El miedo al fracaso puede paralizarnos y limitar nuestro crecimiento personal. Trabajar en la aceptación del fracaso como parte del aprendizaje y valorar el progreso sobre la perfección puede liberarnos del miedo a fallar.
el progreso sobre la perfección puede liberarnos del miedo a fallar.
Las preguntas sin respuesta son parte intrínseca de la condición humana y pueden generar un profundo impacto en nuestra salud mental y emocional. Desde la soledad hasta la búsqueda del propósito, estas incógnitas despiertan en nosotros una búsqueda constante de significado y comprensión. A través de la psicología, podemos abordar estas preguntas de manera constructiva, cultivando resiliencia, aceptación y conexiones significativas. Recordemos que es normal tener preguntas sin respuestas claras y que el proceso de búsqueda es en sí mismo un camino de aprendizaje y crecimiento. Con el tiempo, el enfoque en el presente y el desarrollo de una mentalidad abierta pueden guiarnos hacia una mayor comprensión de nosotros mismos y del mundo que nos rodea.
Preguntas frecuentes
Busca actividades sociales que te interesen y te conecten con otras personas. Participa en grupos o eventos que compartan tus intereses para encontrar compañía y apoyo.
Reflexiona sobre tus valores y pasiones. Establece metas que vayan acorde con tus intereses y busca maneras de ayudar a los demás y a la sociedad. Enfocarse en actividades significativas puede ayudarte a encontrar tu propósito personal.
En Centre Sukha exploramos lo desconocido y te ayudamos a superar los problemas con éxito aprendiendo de todo el proceso.
¿Cómo podemos mejorar la salud en el trabajo?
La OMS ha desarrollado una serie de recomendaciones y estándares para promover la salud laboral y prevenir lesiones, enfermedades o inclusive la muerte:
- Estándar de Seguridad y Salud en el Trabajo (ILO-OSH)
- Estándar de Calidad de la Salud Laboral (ISO 45001).
¿Qué son los trastornos asociados al trabajo?
ISSN: 2938-1541
Fundadora y directora de Centre Sukha con Núm. Colegiada: 24465 por el Colegio Oficial de Psicólogos de Catalunya.
Durante su carrera profesional se ha enfocado en trabajar con diferentes problemáticas como trastornos de ansiedad, trastornos alimentarios, TDAH, bullying, problemas de conducta, traumas, problemas de autoestima etc. Especialidades: Psicóloga General Sanitaria · Terapeuta EMDR · Especialista en Trastornos Alimentarios y Obesidad · Especialista en TDAH (infanto-juvenil y Adultos).
