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Arteterapia

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¿Alguna vez has querido expresar algo con palabras, pero no has encontrado las que buscabas para describir lo que sientes?

Qué la Arteterapia

La Arteterpia es una disciplina de terapia artística donde el acompañamiento terapéutico se realiza a trabes de un proceso artístico. Pero, sobre todo, es un espacio seguro y sin juicio, donde con ayuda de la guía de una arteterapeuta, las pacientes pueden compartir, a través de la expresión artística, sus necesidades, emociones i memorias.

El foco se pone en la persona y se busca el vínculo y la buena relación con la terapeuta, así a través de los medios artísticos poder desarrollar la consciencia sobre nuestro estado emocional, físico y mental.

Por qué Arteterapia

La Arteterapia te da la opción de explorarte y relacionarte contigo misma gracias a las diferentes herramientas artísticas. La pintura, el dibujo, el baile, el teatro, la literatura, la música, la escritura… Son el motor de las creaciones del paciente, dando resultado a la expresión consciente e inconsciente. La consciencia sobre ellas propulsa el proceso de transformación y mejora la calidad de vida.

También es una terapia no invasiva, por lo que respeta los ritmos del paciente, sus resistencias y bloqueos. Es por eso que se trabaja desde lo simbólico y lo más instintivo de la materia, para que de una manera espontánea podamos exponer ese contenido real y traumático en el espacio terapéutico.

Da la oportunidad a la persona de, con la ayuda del arte, explorar su creatividad en todo su significado, para crear nuevas herramientas. Así potenciar todos los recursos del paciente y mecanismos de resiliencia hacia nuevas o viejas situaciones.

Por último, te propone un espacio sin expectativas, donde no se esperan conocimientos previos. Sin presión, donde el ritmo y los objetivos los marca el propio paciente.

Para quién es la Arteterapia

La Arteterapia está indicado para cualquier tipo de persona y edad, siempre y cuando la persona esté dispuesta a iniciar un proceso terapéutico. Las intervenciones cambiarán y se adaptarán a las circunstancias de la paciente.

Es muy beneficiosa para aquellas personas con dificultades comunicativas tanto verbales como emocionales o con trastornos de estrés y de ansiedad.

Se puede trabajar a nivel individual, familiar o en pequeños grupos.

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