Centre Sukha

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Sukha Centre Psicologic Cornella de Llobregat

Nutrición

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Nutrición

En Centre Sukha somos profesionales de la salud. Creemos en la importancia del bienestar global de la persona tanto físico como emocional. Es por esto, que en nuestro centro contamos con la colaboración de profesionales del campo de la nutrición para poder abordar todas las dificultades relacionadas con la alimentación.

Cómo trabajamos

En Centre Sukha somos profesionales de la salud. Creemos en la importancia del bienestar global de la persona tanto físico como emocional. Es por esto, que en nuestro centro contamos con la colaboración de profesionales del campo de la nutrición para poder abordar todas las dificultades relacionadas con la alimentación.

En algunos casos trabajamos conjuntamente el equipo de nutricionistas con el de psicólogos para poder ofrecer un tratamiento multidisciplinar y que la persona obtenga unos mayores beneficios, sobre todo si hay algún tipo de problemática alimentaria.

Terapias en Centre Sukha

  • Reeducación alimentaria (Individual y/o familiar)
  • Tratamiento del sobrepeso y obesidad
  • Trastornos Alimentarios
  • Planificación de menús
  • Asesoramiento Nutricional
  • Mindfuleating
  • Nutrición hormonal
  • Alteraciones del ciclo menstrual
  • Nutrición para problemas digestivos
  • Disbiosis intestinal
  • Alergias y/o intolerancias

Cómo podemos ayudarte

  • Entender las dificultades en relación a la comida
  • Conseguir hábitos saludables a largo plazo
  • Estabilizar tu peso de una forma sana
  • Diferenciar el hambre real del hambre emocional
  • Escuchar tu cuerpo y sus necesidades, autocuidado
  • Comprender tus conductas compulsivas y la mala relación con la comida
  • Mejorar la gestión emocional

    Nutricionistas de Centre Sukha

    En Centre Sukha contamos con la colaboración de profesionales del campo de la nutrición para poder abordar todas las dificultades relacionadas con la alimentación.

    En algunos casos trabajamos conjuntamente el equipo de nutricionistas con el de psicólogos para poder ofrecer un tratamiento multidisciplinar y que la persona obtenga unos mayores beneficios, sobre todo si hay algún tipo de problemática alimentaria.

    En Centre Sukha contamos con profesionales especializados en Psiconutrición. El trabajo conjunto, por parte de Nutrición y Psicología, incrementa el éxito del tratamiento.

    En este tipo de abordaje incluiríamos todas las problemáticas y dificultades con la comida que general malestar emocional o que son derivadas de éste, como comer conpulsivamente y/o atracones, ansiedad con la comida, dietas crónicas, restricciones, malestar y rechazo al cuerpo etc.

    Num. Colegiada: CAT001286

    Nutrición humana y dietética

    Máster en trastornos de la conducta alimentaria y obesidad

    Núm. asociada ASNADI: 87

    Tecnico Superior en dietetica integrativa

    Formacion continua en salud integrativa

    Actualmente cursando máster PNIE

    Num. Colegiada: CAT 001392

    Nutricionista-Dietista

    Especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad

    Especializada en Diabetes Mellitus

    Precios de Sesión con Nutricionista

    Nutrición hormonal

    Técnicas para modificar la conducta y evitar aquello que nos provocan malestar.


    Precio: 50€/sesión

    Nutrición digestiva

    Una correcta alimentación es fundamental para mantener el correcto funcionamiento de nuestro organismo.


    Precio: 50€/sesión

    Trastornos alimentarios

    Reeducación alimentaria y trabajo del autocuidado y los hábitos sostenibles.


    Precio: 50€/sesión

    Preguntas frecuentes

    Un psiconutricionista estudia nuestra relación con la comida teniendo en cuenta nuestras emociones, conductas, así como nuestro contexto social en relación con nuestros hábitos alimentarios. Esta combinación permite realizar un abordaje inclusivo de las diferentes áreas de la persona (física, emocional y social) con la finalidad de mejorar los hábitos alimentarios y la calidad de vida así como de poner solución a los posibles desajustes alimentarios.

    El método Thinking es una técnica de psiconutrición que ayuda a desarrollar una actitud más saludable hacia la alimentación y el peso corporal. Permite desarrollar habilidades para afrontar los pensamientos y emociones negativas que pueden conducir a comportamientos inadecuados relacionados con la alimentación.